1. 곤충 단백질의 영양적 특성과 비만 예방의 기초곤충 단백질은 고단백, 저지방 식품으로, 비만 예방에 중요한 역할을 할 수 있는 특성을 지니고 있습니다. 비만은 칼로리 섭취가 과도하고, 신체 활동이 부족할 때 발생하는 질환으로, 지방의 축적이 주요 원인입니다. 이에 반해 곤충 단백질은 고단백질 식품으로, 단백질이 신체 내에서 열량 소비를 증가시키고, 포만감을 오래 지속시켜 과식 방지에 도움을 줍니다. 또한, 곤충 단백질은 저지방 식품으로, 불필요한 지방의 섭취를 줄이는 데 기여합니다. 비만을 예방하려면 지방보다 단백질과 복합 탄수화물 중심의 식단이 중요하며, 곤충 단백질은 이러한 요구를 충족시킬 수 있는 뛰어난 선택이 됩니다. 또한, 곤충 단백질에는 다량의 미네랄과 비타민이 포함되어 있어, 체내 에너지..
